• Ir a la portada de nutrición

Más de la mitad de los adolescentes madrileños no consume diariamente la cantidad adecuada de fruta y verdura

08-V-08. Los jóvenes consumen en exceso productos cárnicos, el 72,5% dos o más raciones diarias, bollería y chucherías saladas.

Las encuestas realizadas a estudiantes de Educación Secundaria Obligatoria, ESO, de la Comunidad de Madrid, revelan el dato de que pese a que los jóvenes manifiestan una gran preocupación por su peso corporal, descuidan los buenos hábitos de la alimentación. Uno de cada cuatro jóvenes considera que tiene exceso de peso y uno de cada cinco se ha puesto a dieta en el último año, según informa la Consejería de Sanidad y Consumo de la Comunidad de Madrid en una nota de prensa.

Los adolescentes consumen en exceso productos cárnicos, el 72,5% dos o más raciones diarias, bollería y chucherías saladas. Más de la mitad, el 55,6%, no toma las dos raciones de fruta diarias aconsejables en una buena alimentación, y el 37,7% no consume al menos una de verdura. También es cierto que los jóvenes de la Comunidad de Madrid han modificado diversas conductas referentes a  su salud con respecto a los últimos diez años, y cada vez consumen menos tabaco, alcohol y drogas. Sin embargo, empeoran los indicadores sobre el balance energético; las mujeres son más sedentarias y, en general, los adolescentes consumen poca fruta fresca.

La alimentación inadecuada explica, en parte, que el 16,2% de los chicos y el 7,7% de las chicas tengan sobrepeso u obesidad. A la dieta pobre en frutas y verduras se añade como factor de riesgo la actividad física insuficiente. El 43,5% de las chicas y el 10,9% de los chicos no realizan actividad física adecuada.  Estos datos se ponen de manifiesto en el último informe Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo asociados a Enfermedades No Transmisibles (SIVFRENT), dirigido a la población juvenil, que mide desde el año 1996 las estilos de vida  relacionados con la salud con el fin de establecer prioridades y estrategias de intervención, y que coordina la Dirección General de Salud Pública  y Alimentación.

Lo más destacado

Poco ejercicio. La alimentación inadecuada explica, en parte, que el 16,2% de los chicos y el 7,7% de las chicas tengan sobrepeso u obesidad. A la dieta pobre en frutas y verduras se añade como factor de riesgo la actividad física insuficiente. El 43,5% de las chicas y el 10,9% de los chicos no realizan actividad física adecuada.