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Gimnasia pasiva, una solución cuando el tiempo escasea

09-V-07. La falta de horas libres y el cuidado de los hijos ya no son un impedimento para que las madres españolas se mantengan en forma

Actualmente las agendas ajetreadas de los españoles dejan menos tiempo para dedicar a sus familias, a las aficiones y al bienestar físico. Efectivamente, según una encuesta realizada recientemente por la empresa Slendertone , el 40% de la población admite que a duras penas tiene tiempo para hacer ejercicio o deporte.

Se trata de un dato alarmante, que en el caso de las mujeres, y en particular de las madres, se ve agravado por el hecho que ellas dividen sus jornadas entre el trabajo, la casa y los hijos, quedándose prácticamente sin disponibilidad para cuidar de su forma física. Además, en el caso de las mujeres que han tenido hijos recientemente, el ejercicio después del parto es fundamental para recuperar la silueta esbelta y joven que lucían antes de dar a luz y en definitiva para sentirse bien consigo mismas y con su cuerpo.

Cada vez con más fuerza, la gimnasia pasiva gana terreno como una posible solución del conflicto entre los días sobrecargados de las madres y la necesidad de mantenerse en forma. De ahí que el mercado ofrezca cada día más un mayor número de aparatos de electroestimulación.

Lo más destacado

Sin tiempo. El estilo actual de vida de las madres españolas que tienen que dividir su tiempo entre el trabajo, la casa, los hijos, les deja poco tiempo para dedicarse al cuidado de su cuerpo.